Vis ta meilleure vieAstuces et conseils pour tre soi mme en mieux ! Si tu souhaites devenir acteurrice de ton propre bien tre, mais ne sais pas forcment par o commencer, ce livre est fait pour toi ! Grce des tutos, des tips, des tmoignages, les auteursrices taident connatre ton corps grce au yoga, grer ton anxit, vivre une sexualit panouie, assumer tes besoins, tes envies et aussi ceux des autres. Cest le dbut de ton passage laction pour t'manciper et affirmer tes