Yoga Nidra - Abonnement saisonnierJeudi 20: 00 21: 00 Virtuel aux 2 semaines Professeur : Suzanne Moorhead 15 29 janvier, 12 26 fvrier, 12 26 mars. Suzanne vous guidera dans la pratique du Yoga Nidra, une relaxation profonde guide. Le Yoga Nidra, aussi appel Yoga du sommeil mditatif, procure une grande dtente du corps et de lesprit. Accessible tous, cest une pratique tout simple. Vous tes confortablement couchs et vous navez qu couter. Une heure de pratique de Yoga Nidra a les mmes
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